Если тренироваться с усердием, то кушать можно абсолютно все, не боясь потерять форму и набрать вес. Запрещенных продуктов у нас нет. Естественно, доктора составляют меню таким образом, чтобы организм получал все необходимые вещества белки, углеводы, «правильные» жиры. Я люблю мясные блюда, картошечку, часто сам делаю нехитрый, но очень вкусный салат, в котором всего три составляющие помидоры, огурцы и майонез.

Конечно, есть четкое распоряжение врачебной команды — никаких таблеток не принимать самостоятельно. Это понятно: сколько случаев было, что человек закапал в нос какие-то капли, а потом попался на допинге. Так что в моей аптечке только самые известные и безобидные препараты. Любопытная черточка: многие считают, что таблетки нельзя запивать газировкой типа колы. Открою секрет: в большинстве случаев не только можно, но и нужно. После операции в Германии врачи настаивали, чтобы все лекарства я запивал именно ею. Оказывается, в такой среде таблетки лучше всего усваиваются и действуют как надо.